Dzieciaki trenują online! - Doskonały sposób nie tylko na nudę

oprac. TVi ROLAND

Publikacja: 16.04.2020 | 17:05

Teraz, kiedy nasze pociechy całe dnie spędzają w domach, niełatwo jest znaleźć sposób na nudę. Wspólne gry i zabawy, czytanie książek... są na pewno dobrym "lekarstwem" i budują wzajemne relacje, jednak należy pamiętać, jak ważny jest też ruch, który poprawia kondycję, odporność organizmu, nastrój i pomaga w walce ze stresem.

Dlatego gorąco zachęcamy do skorzystania z propozycji Studia Fitness Be Fit ze Środy Śl. którego instruktorki - Justyna i Agnieszka, przygotowały specjalne treningi dla dzieci.

- Z myślą o wszystkich najmłodszych mieszkańcach, w mediach społecznościowych przygotowałyśmy wydarzenie, podczas którego będziemy mogli wspólnie trenować będąc w domu. Będziemy spotykać się od poniedziałku do czwartku o godzinie 18:00, na krótkich 20-minutowych ćwiczeniach. A co najważniejsze wasza świnka skarbonka o niczym się nie dowie, bo wszystkie nasze treningi są bezpłatne! - podkreślają instruktorki.